घुटना बदलने के बाद आप तरल पदार्थ से कैसे छुटकारा पा सकते हैं?

रोगियों को अक्सर सलाह दी जाती है कि वे शाम को बाद में और रात में अपने पैरों को उठाकर लेट जाएं। संपीड़न स्टॉकिंग्स ऊतकों को कस कर तरल पदार्थ को शरीर में वापस लाने में मदद करते हैं ।
इसी तरह, रोगियों को सूजन कम करने के लिए एंकल पंप जैसे नियमित व्यायाम की सलाह दी जाती है।